Ausbildungen, u.a.: - Zehenanalytikerin nach Maria Süß ​​ - Körpertherapie. Hans Schuster​ Körperliche Bewegungen vermögen auszudrücken, wofür es (noch) keine Worte gibt. Außerdem dienen diese dazu, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem wieder herzustellen. Blockaden lösen sich, Energie kann wieder frei fließen, Raum entsteht. - Systemische Therapie  traumainformiert, Saskia Grabow, ISTT  Weil ich das “AHA!” und den Gewinn des System-Aufstellens nicht missen will. Kein Individuum existiert isoliert von seinem Umfeld.  ​ -  Psychotraumatologie des Kindes- und Jugendalters. Dr. Andreas Krüger, PITT-Kid "Trauma ist heilbar." - 2020 Heilpraktiker für Psychotherapie (Gesundheitsreferat München) - 2018 -heute: psychodynamisches, tiefenpsychologisches und entwicklungspsychologisches Wissen, die Gesprächstherapie nach C.Rogers, Focussing (E.Gendlin), Mediation, sowie systemische und körperorientierte Ausbildungen formen meine Arbeit. - Mediation  - 2018 Der Hoffman-Prozess (hoffman-institut.at, hoffman-institut.de) und die daraus entstehende Arbeit ist zusätzlich zu den Kindern, die ich bekommen durfte, das größte Geschenk. “Wer den Knoten nicht kennt, der kann ihn auch nicht lösen" sagte wohl schon Aristoteles - JA. GENAU!  - 2017 Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Das Üben und Erfahren dieser “Sprache des Lebens” hat mein Leben (und das der Menschen in meinem Umfeld) hin zu mehr Leichtigkeit und Klarheit verändert, weil sie mir Einfühlungsvermögen und tiefes Verständnis für Menschen ermöglicht hat. - Meditation - Nichts hat mein Leben so sehr verbessert wie die Meditation. Als ich mit 27 anfing, mich mit mir selbst in Stille hinzusetzen, begann eine neue Zeitrechnung. Ich lernte, mich  zu verstehen. Ich lernte, mich selbst zu beruhigen. Ich lernte mich selbst "herunterzufahren". Ich lernte ausatmen. Ich lernte die Stille lieben. Ich lernte, meine innere Weisheit wahrzunehmen und ihr zu vertrauen. Ich lernte mich einzuspüren. Ich lernte mich im göttlichen Ganzen zu erleben. Ich lernte meinen Körper zu lieben und zu schätzen und ich lernte mit meinen einzelnen Aspekten (Körper, Emotionen, Intellekt, Seele) harmonisch zu schwingen.